• Liên Hệ
Không có kết quả phù hợp
Xem Tất Cả
Dịch Vụ Visa Du Lịch, Visa Du Học, Visa Làm Việc - Phú Hưng Travel Agent
  • Ảnh Đẹp
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • LifeStyle
  • Giáo Dục
  • Khỏe Đẹp
  • Tài Chính
  • Giải Trí
  • Tiêu Dùng
  • Blog Xe
  • Ảnh Đẹp
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • LifeStyle
  • Giáo Dục
  • Khỏe Đẹp
  • Tài Chính
  • Giải Trí
  • Tiêu Dùng
  • Blog Xe
Không có kết quả phù hợp
Xem Tất Cả
Dịch Vụ Visa Du Lịch, Visa Du Học, Visa Làm Việc - Phú Hưng Travel Agent
Không có kết quả phù hợp
Xem Tất Cả

Dịch Vụ Visa Du Lịch, Visa Du Học, Visa Làm Việc - Phú Hưng Travel Agent: Nên tắm vào buổi sáng hay tối? - Các chuyên gia cho biết thời gian lý tưởng nhất để tắm là vào buổi tối nhằm làm sạch tất cả...


Trang Chủ Guest Post SEO LifeStyle

Dịch Vụ SEO: Nên tắm vào buổi sáng hay tối?

BTV04 đăng bởi BTV04
17/08/2022
trong SEO LifeStyle
A A

Bài Viết Hay

Dịch Vụ Làm Visa Canada Du Lịch, Công Tác & Thăm Thân

Lý lịch tư pháp số 2 là gì?

Kinh nghiệm xin visa Nga tự túc bổ ích cho bạn

Các chuyên gia cho biết thời gian lý tưởng nhất để tắm là vào buổi tối nhằm làm sạch tất cả bụi bẩn, song tắm vào buổi sáng cũng đem nhiều lợi ích.

Nancy Rothstein, chuyên gia về giấc ngủ, cho rằng mỗi người cần đi ngủ với cơ thể sạch sẽ, nhằm tách biệt ban ngày với ban đêm, giúp có giấc ngủ ngon hơn.

Tắm vào buổi tối giúp loại bỏ tất cả lớp trang điểm, dầu, bụi bẩn và chất ô nhiễm tích tụ trên da suốt cả ngày. Tắm trước khi đi ngủ cũng ảnh hưởng tốt tới chất lượng giấc ngủ.

“Khi lên giường, bạn sẽ cảm thấy sạch sẽ. Tấm vào ban đêm nên trở thành một phần không thể thiếu trong thói quen đi ngủ của bạn. Không điện thoại, không email, chỉ cần làn nước ấm áp trong lành chảy trên cơ thể. Đây gọi là tắm bằng chánh niệm”, Rothstein giải thích.

Nước ấm cũng là điều kiện lý tưởng để thư giãn, làm hạ nhiệt cho cơ thể khi đã nằm trên giường.

Thực tế, tắm rửa vào cả buổi sáng và tối để có lợi cho sức khỏe.

“Tắm sáng cho phép bạn có thời gian để tĩnh tâm và tập trung trở lại trước khi bắt đầu một ngày dài bận rộn. Chánh niệm này có thể làm giảm tình trạng viêm nhiễm trên da, kiểm soát mức độ cortisol, một loại hormone gây căng thẳng”, Mona Gohara, phó giáo sư lâm sàng về da liễu tại Trường Y Yale, Mỹ, cho biết.

Các chuyên gia cho biết tắm vào buổi tối có lợi cho sức khỏe hơn. Ảnh: Freepik

Các chuyên gia cho biết tắm vào buổi tối có lợi cho sức khỏe hơn. Ảnh: Freepik

Bà Gohara cũng khuyến nghị cạo râu vào buổi sáng, khi đang tỉnh táo. Đây là lúc cơ thể có lượng tiểu cầu tăng đột biến, khiến máu dễ đông, giúp các vết cắt lành lại nhanh hơn.

Tắm vào buổi sáng cũng giúp làn da ở trạng thái tốt nhất, căng sáng hơn.

“Nguyên nhân là trước khi đối mặt với bất kỳ gốc tự do nào, ánh nắng mặt trời, bụi bẩn sẽ tấn công làn da ngay khi bạn bước ra khỏi cửa”, Yen Reis, người sáng lập Skin Laundry, cho biết.

Các tế bào da, sau khi được thư giãn qua đêm, sẽ được kích thích khi tắm vào buổi sáng. Điều này đặc biệt có tác dụng với những người da hỗn hợp, da dầu hoặc bị mụn trứng cá.

Thục Linh (Theo Independent)

https://vnexpress.net/nen-tam-vao-buoi-sang-hay-toi-4500192.html


Có thể bạn quan tâm

  1. Bài đăng nhiều người xem tư thế nằm cho bà bầu…
  2. Bài viết tư thế nằm của bà bầu…
  3. Bài đăng bầu có được ăn nhãn không…
  4. Chủ đề bầu có được cắt tóc không…
  5. Bài post bầu đau bụng dưới…
  6. Nội dung bầu đau bụng dưới bên phải…
  7. Chủ đề nóng đau bụng bên trái khi mang thai…
  8. Hot search về đau bụng dưới khi mang thai…
  9. Không nên bỏ qua đau bụng trên khi mang thai…
  10. Đừng bỏ qua đau lâm râm bụng dưới…
  11. Tin được quan tâm đau lưng khi mang thai…
  12. Chủ đề đang hot đau ngực khi mang thai…
  13. Bài đăng nhiều người xem elevit trước khi mang thai…
  14. Bài viết khó thở khi mang thai…
  15. Bài đăng thực đơn cho mẹ sau sinh mổ…
  16. Chủ đề thực đơn sau sinh…
  17. Bài post thai 13 tuần…
  18. Nội dung thai 37 tuần là mấy tháng…
  19. Chủ đề nóng thai 38 tuần bụng căng cứng…
  20. Hot search về có bầu uống nước dừa được không…

Dịch Vụ Visa Du Lịch, Visa Du Học, Visa Làm Việc - Phú Hưng Travel Agent: Nên tắm vào buổi sáng hay tối? - Các chuyên gia cho biết thời gian lý tưởng nhất để tắm là vào buổi tối nhằm làm sạch tất cả bụi bẩn, song tắm vào...


Bạn đang đọc bài SEO Nên tắm vào buổi sáng hay tối?

Tin Cũ

Thuốc trị ung thư chứa hoạt chất độc lọt vào Việt Nam

Tin Mới

Người trẻ bị tăng huyết áp có thể ảnh hưởng não

BTV04

BTV04

Bạn đang đọc bài viết Nên tắm vào buổi sáng hay tối? tại https://visa2easy.com - Dịch Vụ SEO.

Cùng Chuyên Mục

Sửa Tủ Lạnh

Sửa tủ lạnh nhanh chóng, dễ dàng tại nhà

Sửa tủ lạnh có lẽ  là 1 hoạt động không còn lạ lẫm đối với hầu hết mọi gia đình....

Thời gian biểu lý tưởng để có cuộc sống lành mạnh

Để có nhịp sinh học ổn định và lành mạnh, các chuyên gia khuyến nghị nên ăn sáng lúc 7h10...

Ruou1

Mắt mờ sau ba ngày liên tục uống rượu

Mắt mờ sau ba ngày liên tục uống rượu, người đàn ông ở Bắc Giang đã phải nhập viện vào...

BẦU 1 THÁNG UỐNG SỮA GÌ TỐT NHẤT?

BẦU 1 THÁNG UỐNG SỮA GÌ TỐT NHẤT?

Với các mẹ bầu 1 tháng, sữa là nguồn dinh dưỡng cung cấp canxi và vitamin cần thiết những nên...

1370b88470e74447a7abbda41c912d2c

Những lợi ích của canxi đem lại cho bà bầu

Quá trình mang thai mẹ bầu và bé cần được bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng khác nhau.  Canxi...

5 thực phẩm mẹ bầu không nên ăn

5 thực phẩm mẹ bầu không nên ăn

Mẹ bầu không nên ăn gì là câu hỏi được các mẹ quan tâm trong hành trình thực hiện thiên...

Tin Mới

Người trẻ bị tăng huyết áp có thể ảnh hưởng não

Sỏi phủ kín làm tê liệt thận

Sỏi phủ kín làm tê liệt thận

Nội Dung Đề Xuất

Visa Canada

Dịch Vụ Làm Visa Canada Du Lịch, Công Tác & Thăm Thân

Ly Lich Tu Phap So 2 Visa2easy.com

Lý lịch tư pháp số 2 là gì?

Kinh nghiệm xin visa Nga tự túc bổ ích cho bạn

Kinh nghiệm xin visa Nga tự túc bổ ích cho bạn

Xu Hướng Xem

Chưa có nội dung

Nội Dung Yêu Thích

Xin Visa đi Trung Quốc có khó không?

Xin Visa đi Trung Quốc có khó không?

2 Visa Di My Visa2easy

Xin visa Mỹ liệu có khó như bạn nghĩ?

Visa Nam Phi Visa2easy

Thủ tục visa đi Nam Phi hữu ích cho bạn

Hồ sơ làm thẻ tạm trú cho người nước ngoài

Hồ sơ làm thẻ tạm trú cho người nước ngoài

Về chúng tôi

Dịch vụ SEO - Guest Post review chia sẻ những dịch vụ chất lượng, sản phẩm hay, những địa điểm ăn ngon, uống đã, cùng nhiều phần quà free-gift, voucher, mã giảm giá, chương trình khuyến mãi tại Việt Nam và nhiều quốc gia khác.
Các lĩnh vực được ưu tiên: seo du lịch, seo bất động sản, seo sản phẩm, seo dịch vụ, seo bán xe, ...
Dịch Vụ Visa Du Lịch, Visa Du Học, Visa Làm Việc - Phú Hưng Travel Agent
DMCA.com Protection Status

Danh Mục Được Ưu Tiên

  • SEO Du Lịch
  • SEO Bất Động Sản
  • SEO Khỏe Đẹp
  • SEO Công Nghệ
  • SEO Tiêu Dùng
  • SEO Giáo Dục
  • SEO Xe Hơi Xe Máy

Quản Lý Và Liên Hệ

 [email protected]
  • Ảnh Đẹp
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • LifeStyle
  • Giáo Dục
  • Khỏe Đẹp
  • Tài Chính
  • Giải Trí
  • Tiêu Dùng
  • Blog Xe

Dịch Vụ SEO

Không có kết quả phù hợp
Xem Tất Cả
  • Ảnh Đẹp
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • LifeStyle
  • Giáo Dục
  • Khỏe Đẹp
  • Tài Chính
  • Giải Trí
  • Tiêu Dùng
  • Blog Xe

Dịch Vụ SEO

Go to mobile version