• Liên Hệ
Không có kết quả phù hợp
Xem Tất Cả
Dịch Vụ Visa Du Lịch, Visa Du Học, Visa Làm Việc - Phú Hưng Travel Agent
  • Ảnh Đẹp
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • LifeStyle
  • Giáo Dục
  • Khỏe Đẹp
  • Tài Chính
  • Giải Trí
  • Tiêu Dùng
  • Blog Xe
  • Ảnh Đẹp
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • LifeStyle
  • Giáo Dục
  • Khỏe Đẹp
  • Tài Chính
  • Giải Trí
  • Tiêu Dùng
  • Blog Xe
Không có kết quả phù hợp
Xem Tất Cả
Dịch Vụ Visa Du Lịch, Visa Du Học, Visa Làm Việc - Phú Hưng Travel Agent
Không có kết quả phù hợp
Xem Tất Cả
Lá Lốt

Dịch Vụ Visa Du Lịch, Visa Du Học, Visa Làm Việc - Phú Hưng Travel Agent: NHỮNG THỰC PHẨM LÀM MẤT SỮA MÀ MẸ BẦU CẦN TRÁNH - Sữa mẹ là một thành phần quan trọng đối sự phát triển và là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính...


Trang Chủ Guest Post SEO LifeStyle

Dịch Vụ SEO: NHỮNG THỰC PHẨM LÀM MẤT SỮA MÀ MẸ BẦU CẦN TRÁNH

BTV05 đăng bởi BTV05
01/07/2022
trong SEO LifeStyle
A A

Sữa mẹ là một thành phần quan trọng đối sự phát triển và là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính cho bé trong 6 tháng đầu đời. Và chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng một phần đến việc tiết sữa. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem những thực phẩm làm mất sữa mà các mẹ cần tránh để có thể cung cấp đủ sữa cho bé nhé.

Những Thực Phẩm Bà Bầu Không Nên ăn
Những Thực Phẩm Bà Bầu Không Nên ăn

Lá lốt

Lá Lốt
Lá Lốt gây mất sữa ở mẹ bầu

Trong bữa ăn hàng ngày, lá lốt có thể làm thành nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên, đối với các mẹ sau sinh, lá lốt được xem là cấm kỵ. Trên thực tế, nhiều mẹ sau sinh ăn lá lốt hoặc các món được chế biến từ lá lốt gây ra tình trạng mất sữa nhanh chóng. Tuy vẫn chưa có một nghiên cứu khoa học nào được công bố về tác động của lá lốt đến khả năng tiết sữa mẹ, nhưng đây là một trong những loại thực phẩm làm mất sữa mà các mẹ cần tránh.

Bạc hà 

Lá Bạc Hà
Sử dụng nhiều lá bạ hà sẽ làm mẹ bầu mất sữa

Bạc hà là một trong những thực phẩm làm mất sữa nếu mẹ sử dụng quá nhiều. Khi sử dụng liên tục trong khoảng thời gian dài với hàm lượng lớn – khoảng trên 1 lít 1 ngày, có thể gây tắc sữa ở các mẹ. Tuy nhiên, nếu sử dụng một cốc trà bạc hà một ngày sẽ giúp tinh thần mẹ sảng khoái, dễ chịu hơn. Vì vậy, cần cân nhắc sử dụng loại thực phẩm này quá nhiều.

Bài Viết Hay

NHỮNG THỰC PHẨM LÀM MẤT SỮA CÁC MẸ NÊN TRÁNH

Rau mùi tây, mùi ta 

Mùi Tây
Mùi tây, mùi ta – những thực phẩm làm mất sữa ở mẹ bầu

Rau mùi (cả mùi tây và mùi ta) đều là một loại rau gia vị nằm trong danh sách thực phẩm làm mất sữa. Đây là loại rau rất được ưa chuộng khi cho các món xào, món canh, thậm chí là ăn sống. Nó vừa tạo hương vị thơm ngon cho bữa ăn và vừa có thể dùng để trang trí cho bữa ăn thêm phong phú và cũng có công dụng tốt đối với sức khỏe. Nhưng đối với mẹ cho con bú thì lại là một thực phẩm nên tránh, vì nó là một loại thực phẩm có thể gây giảm sữa. 

Caffeine 

Bà Bầu Không Nên Uống Cafe
Bà Bầu Không Nên Uống Caffenine vì sẽ gây mất sữa và ảnh hưởng không tốt tới thai nhi

Chocolate và cà phê là các loại thực phẩm chứa nhiều caffeine và việc sử dụng quá nhiều thực phẩm này sẽ ảnh hưởng đến em bé và cả mẹ. Em bé mới sinh sẽ khó phá vỡ nó và khiến bé cáu kỉnh nếu mẹ cho bé dùng sữa mẹ khi uống cà phê hoặc sô cô la. Mẹ nên dùng nó một cách điều độ, hạn chế lượng caffein không quá 300 miligam mỗi ngày. Ngoài ra, trà cũng có hàm lượng caffeine khá cao. Nếu sử dụng hàng ngày với số lượng nhiều sẽ khiến mất sữa đối với các mẹ.

Rau kinh giới/Oregano 

Hình ảnh Rau Kinh Giới Gây Mất Sữa ở Mẹ Bầu
Hình ảnh Rau Kinh Giới Gây Mất Sữa ở Mẹ Bầu

Loại gia vị này cũng có liên quan đến việc giảm nguồn sữa. Hầu hết các bà mẹ sẽ không lường được khi sử dụng loại gia vị này trong nấu ăn. Nhưng nếu bạn dùng bất kỳ loại nào trong số này ở dạng bổ sung cho mục đích chữa bệnh, mẹ có thể gặp vấn đề.

Rượu và thuốc lá 

Bà Bầu Không Nên Uống Rượu Và Hút Thuốc
Bà Bầu Không Nên Uống Rượu Và Hút Thuốc

Rượu là một loại thực phẩm làm mất sữa có ảnh hưởng rất xấu đến em bé. Mặc dù một lượng nhỏ đi vào sữa mẹ nhưng phải mất gần 1-2 giờ để chuyển hóa, nên mẹ có thể đợi để cho bé bú khi mẹ có uống một hoặc hai lần. Thuốc lá cũng ảnh hưởng nhiều đến việc sản xuất sữa mẹ vì nó chứa những hóa chất rất độc hại. Thuốc lá điện tử và thuốc lá không khói đều không được khuyến khích các mẹ bầu sử dụng khi đang cho con bú.

Rau răm

Rau Răm
Sử dụng nhiều rau răm trong bữa ăn hàng ngày sẽ làm mất sữa ở mẹ bầu

Đây là một loại rau làm gia vị được sử dụng trong các món ăn hằng ngày như: canh củ, các món xào,… nhưng các mẹ không hề biết rằng, nó có thể gây giảm tiết sữa ở mẹ khi đang cho con bú. Tuy nhiên, điều này không phải sẽ có tác động trên tất cả các bà mẹ. Nhưng các mẹ vẫn nên hạn chế sử dụng rau răm trong quá trình cho con bú.

Bắp cải 

Bắp Cải Chứa Nhiều Chất Xơ Tuy Nhiên Gây Mất Sữa ở Mẹ Bầu
Bắp Cải Chứa Nhiều Chất Xơ Tuy Nhiên Gây Mất Sữa ở Mẹ Bầu

Một món rau thường có mặt trong bữa ăn của các gia đình. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy bắp cải có thể gây giảm tiết sữa nếu các mẹ cho con bú nếu ăn nhiều. Một yếu tố nữa mà các mẹ nên hạn chế ăn vì bắp cải có tính hàn, khi các mẹ ăn nhiều dễ bị đau bụng, lạnh bụng có thể ảnh hưởng đến cả vấn đề tiêu hóa của bé. Khi các mẹ ăn bắp cải nên bỏ thêm một chút gừng sẽ giảm đi tính hàn.
Trên đây là một số loại thực phẩm làm mất sữa mà các mẹ nên tránh khi cho con bú. Ngoài những thực phẩm trên, các mẹ cần phải giữ cho tinh thần thật thoải mái nhất có thể để cơ thể có thể điều tiết được và sản xuất ra nhiều sữa cho bé.

Lá Lốt

Dịch Vụ Visa Du Lịch, Visa Du Học, Visa Làm Việc - Phú Hưng Travel Agent: NHỮNG THỰC PHẨM LÀM MẤT SỮA MÀ MẸ BẦU CẦN TRÁNH - Sữa mẹ là một thành phần quan trọng đối sự phát triển và là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính cho bé trong 6 tháng đầu...


Bạn đang đọc bài SEO NHỮNG THỰC PHẨM LÀM MẤT SỮA MÀ MẸ BẦU CẦN TRÁNH

Từ khóa: ăn gì mất sữabầu không nên ăn gìmất sữa mẹ bầuthực phẩm bà bầu nên tránh
Tin Cũ

Top các loại sữa tăng cân cho trẻ hiệu quả nhất hiện nay

Tin Mới

Cơn đau thắt ngực – dấu hiệu điển hình của bệnh mạch vành

BTV05

BTV05

Lá Lốt
Bạn đang đọc bài viết NHỮNG THỰC PHẨM LÀM MẤT SỮA MÀ MẸ BẦU CẦN TRÁNH tại https://visa2easy.com - Dịch Vụ SEO.

Cùng Chuyên Mục

Sửa Tủ Lạnh

Sửa tủ lạnh nhanh chóng, dễ dàng tại nhà

Sửa tủ lạnh có lẽ  là 1 hoạt động không còn lạ lẫm đối với hầu hết mọi gia đình....

Thời gian biểu lý tưởng để có cuộc sống lành mạnh

Để có nhịp sinh học ổn định và lành mạnh, các chuyên gia khuyến nghị nên ăn sáng lúc 7h10...

Ruou1

Mắt mờ sau ba ngày liên tục uống rượu

Mắt mờ sau ba ngày liên tục uống rượu, người đàn ông ở Bắc Giang đã phải nhập viện vào...

BẦU 1 THÁNG UỐNG SỮA GÌ TỐT NHẤT?

BẦU 1 THÁNG UỐNG SỮA GÌ TỐT NHẤT?

Với các mẹ bầu 1 tháng, sữa là nguồn dinh dưỡng cung cấp canxi và vitamin cần thiết những nên...

1370b88470e74447a7abbda41c912d2c

Những lợi ích của canxi đem lại cho bà bầu

Quá trình mang thai mẹ bầu và bé cần được bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng khác nhau.  Canxi...

5 thực phẩm mẹ bầu không nên ăn

5 thực phẩm mẹ bầu không nên ăn

Mẹ bầu không nên ăn gì là câu hỏi được các mẹ quan tâm trong hành trình thực hiện thiên...

Tin Mới

Cơn đau thắt ngực - dấu hiệu điển hình của bệnh mạch vành

Thai 19 Tuan Phat Trien Ra Sao 1

Thai nhi 19 tuần tuổi sẽ trông như thế nào?

Nội Dung Đề Xuất

Visa Canada

Dịch Vụ Làm Visa Canada Du Lịch, Công Tác & Thăm Thân

Ly Lich Tu Phap So 2 Visa2easy.com

Lý lịch tư pháp số 2 là gì?

Kinh nghiệm xin visa Nga tự túc bổ ích cho bạn

Kinh nghiệm xin visa Nga tự túc bổ ích cho bạn

Xu Hướng Xem

Chưa có nội dung

Nội Dung Yêu Thích

Xin Visa đi Trung Quốc có khó không?

Xin Visa đi Trung Quốc có khó không?

2 Visa Di My Visa2easy

Xin visa Mỹ liệu có khó như bạn nghĩ?

Visa Nam Phi Visa2easy

Thủ tục visa đi Nam Phi hữu ích cho bạn

Hồ sơ làm thẻ tạm trú cho người nước ngoài

Hồ sơ làm thẻ tạm trú cho người nước ngoài

Về chúng tôi

Dịch vụ SEO - Guest Post review chia sẻ những dịch vụ chất lượng, sản phẩm hay, những địa điểm ăn ngon, uống đã, cùng nhiều phần quà free-gift, voucher, mã giảm giá, chương trình khuyến mãi tại Việt Nam và nhiều quốc gia khác.
Các lĩnh vực được ưu tiên: seo du lịch, seo bất động sản, seo sản phẩm, seo dịch vụ, seo bán xe, ...
Dịch Vụ Visa Du Lịch, Visa Du Học, Visa Làm Việc - Phú Hưng Travel Agent
DMCA.com Protection Status

Danh Mục Được Ưu Tiên

  • SEO Du Lịch
  • SEO Bất Động Sản
  • SEO Khỏe Đẹp
  • SEO Công Nghệ
  • SEO Tiêu Dùng
  • SEO Giáo Dục
  • SEO Xe Hơi Xe Máy

Quản Lý Và Liên Hệ

 [email protected]
  • Ảnh Đẹp
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • LifeStyle
  • Giáo Dục
  • Khỏe Đẹp
  • Tài Chính
  • Giải Trí
  • Tiêu Dùng
  • Blog Xe

Dịch Vụ SEO

Không có kết quả phù hợp
Xem Tất Cả
  • Ảnh Đẹp
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • LifeStyle
  • Giáo Dục
  • Khỏe Đẹp
  • Tài Chính
  • Giải Trí
  • Tiêu Dùng
  • Blog Xe

Dịch Vụ SEO

Go to mobile version